Psykoterapeut

Jeg hjælper mennesker, der står i livsforandringer, oplever overbelastning eller ønsker personlig og eksistentiel udvikling, med at finde ro, retning og en mere bevidst måde at være i livet på. Jeg arbejder med både hverdagens livskriser og mere komplekse situationer, hvor livet grundlæggende ændrer sig. Her kombinerer jeg terapeutisk nærvær med en solid forståelse for både psykologiske og psykiatriske perspektiver. Mange oplever, at den sværeste fase ikke er selve krisen – men tiden efter, hvor man skal finde fodfæste i noget nyt. Det er ofte her, sårbarhed, angst og sorg fylder, uden at der er et tydeligt sted at gå hen med det. I terapien skabes et trygt rum, hvor du kan: - Bearbejde det, du har mistet eller må give slip på - Finde ro i det, der er uafklaret - Udvikle en ny forståelse af dig selv - Begynde at forme det liv, der ligger foran dig Målet er ikke bare at komme igennem en svær periode – men at du står stærkere, mere forankret og med en tydeligere oplevelse af, hvem du er, og hvordan du vil leve dit liv.